Vous vous interrogez sur cette empathie qui vous joue des tours, vos émotions qui peuvent vous submerger, votre relation au monde extérieur, vos pensées intenses et sans fin ?
L’hypersensibilité est aujourd’hui dans de nombreuses discussions mais de quoi s’agit-il ?
Être hyperémotif ? Avoir la larme facile ? Se mettre rapidement en colère ou se sentir facilement stressé.e ? Se sentir très facilement déprimé.e ? Être étiqueté.e “trop fragile” ? S’entendre dire qu’on prend tout trop à cœur ?
Et si c’était bien plus que ça ?
Nous sommes tous
des êtres sensibles
On peut vivre une période de sensibilité et d’émotivité accrue, ou liée à un traumatisme sans être hypersensible.
Une rupture, un burn-out, des difficultés familiales ou professionnelles, la maladie…
Toute période délicate d’une vie peut nous rendre plus émotif, plus sensible, nous donner la sensation d’être plus à fleur de peau que les autres.
Mais alors c'est quoi le Haut Potentiel Sensible ?
Le HPS est un prisme qui couvre :
Une sensibilité intense,
Un ressenti des émotions riche et diversifié,
Un rapport aux 5 sens (et plus) intense et beaucoup plus étendu que la moyenne,
mais également d’autres spécificités qui nous permettent de venir à la rencontre du monde avec un regard et une compréhension particulière.
C’est un rapport au monde atypique, une compréhension de ce qui nous entoure, de ce que l’on vit directement lié aux émotions et aux sensations.
Les spécialistes parlent de Haut Potentiel Sensible quand il s’agit d’une hypersensibilité innée (dès la naissance).
Il représente 20 à
0%
de la population hommes / femmes !
Le HPS est un POTENTIEL
… et non un handicap ! J’aime d’ailleurs beaucoup le terme de sensibilité avantageuse* :
Elle se développe quand elle est assumée, et que l’on comprend sa sensibilité
Elle nous permets d’être plus apte à faire des choix de vie en adéquation avec nos valeurs et besoins
Elle nous aide à mieux analyser, décortiquer et trouver des solutions pour répondre à nos besoins, en adéquation avec nos valeurs
En comprenant que notre Haute Sensibilité est un avantage et non un problème, nous sommes plus en capacité d’apprécier les bonheurs de la vie. Nous sommes plus résilient !
*Michael Pluess
Vous vous reconnaissez,
vous avez peut-être déjà tenté les test gratuits sur internet, mais vous souhaitez explorer et mieux définir votre degré de sensibilité et ses couleurs, son fonctionnement ?
Vous avez besoin de répondre à toutes vos questions en suspens :
Suis-je vraiment hypersensible ou en train de passer par une période difficile ?
Comment fonctionne ma sensibilité ?
Quel est l’impact de ma sensibilité sur mon quotidien, et comme améliorer mon quotidien pour mieux vivre ma sensibilité ?
Comment faire de ma sensibilité une force et un cadeau ?
Le Test d’Hypersensibilité
Passer le Test du HAUT POTENTIEL SENSIBLE avec une spécialiste
Votre quotidien aujourd'hui
Une émotivité +++
Une sensation de décalage
Une empathie très développée
Une sensibilité à fleur de peau
Un cerveau en ébulition
Ce que le test professionnel vous apporte
Des informations précises sur VOTRE sensibilité
Un compte rendu complet, personnel et fiable sur votre sensibilité
La compréhension de votre fonctionnement
Un éclairage sur votre histoire et votre rapport au monde
Des conseils et des pistes d’amélioration au quotidien
Déroulement de votre Test d'Hyper Sensibilité
Le test peut facilement se faire à distance (visio)
1.
Un temps d’échange de 2 heures pour explorer votre sensibilité.
2.
Analyse et rédaction de votre bilan personnel
3.
Remise de votre bilan + échange de 30 minutes pour répondre à vos questions / évoquer les pistes pour la suite de votre cheminement.
« Un grand merci pour ton écoute, ton empathie, et ta compréhension.
Je ne pensais pas aller autant dans le détail au cours de notre entretien. Je pense que grâce à nos échanges et ton écoute j’ai pu poser une belle intention, celle d’accepter pleinement d’écouter mes ressentis, mes peurs, tristesses … j’accepte davantage peut être parce que des mots ont été déposés sur ces manifestations, de mon âme, que je vis au quotidien.
Merci et continue ainsi, tu as cette capacité à aimer l’autre comme il est, cela se sent. »